金陵中学龙湖分校第五周菜谱

来源:  作者:梅金春  录入:梅金春  发布时间:2019/3/18 8:33:17  浏览次数:165

金陵中学龙湖分校第周菜谱

(2019 318322)

星期一       红枣花生烧排骨(排骨80克,红枣10克,花生10

             大葱马蹄炒猪肝(马蹄80克,猪肝20

             油果烧白菜(大白菜80克,油果20

             西红柿蛋汤(西红柿10克,鸡蛋10克)

 

星期二       黑椒鸡块(黑椒鸡块80

             花菜炒肉片(花菜80克,肉片20

             土豆炒鸡丁(土豆80克,鸡丁20克)

 紫菜蛋汤(紫菜10克,鸡蛋10克)

 

星期三       水煮沙虾(沙虾80

             菠萝炒鸡片(菠萝60克,鸡片20

             香菇菜秧(菜秧80克,香菇20

             萝卜丝鱼圆汤(萝卜丝10克,鱼圆10克)

            

 

星期四       百叶卷肉(猪肉80克,千张20克)

             青椒洋葱炒肚丝(洋葱60克,肚丝20克,青椒10克)

             炒玉米粒(玉米粒80克)

             西红柿蛋汤(西红柿10克,鸡蛋10克)

 

 

星期五       蒜苗烧鸡(红毛鸡80克,蒜苗20克)

             莴苣炒肉片(莴苣60克,肉片20克)

             烧黄瓜(黄瓜80克)          

 紫菜蛋汤(紫菜10克,鸡蛋10克)

 

 

 

                                                                           2019 3 18

主办单位:金陵中学龙湖分校 苏ICP备15046338号   苏公网安备 32011602010108
地址:江苏省南京市六合区华欧大道1号(211500)   电话:025-57669510 传真:025-57669510